BOLA PARA EXERCÍCIOS

A bola de exercícios é uma ferramenta versátil e eficaz utilizada em fisioterapia, reabilitação e treinamento funcional para melhorar a força, flexibilidade, equilíbrio, coordenação e estabilidade do corpo.  Também conhecida como bola de estabilidade é um equipamento utilizado para diversas atividades físicas, principalmente no contexto do pilates e do treinamento funcional.

BOLA PARA EXERCÍCIOS

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Descrição completa

Indicações

  • Fortalecimento muscular
  • Melhora do equilíbrio e estabilidade
  • Alongamento e mobilidade
  • Correção postural
  • Recuperação e reabilitação
  • Treinamento funcional
  • Variedade nos treinos

Tamanhos :

  • 85cm – Altura do usuário acima de 2,04m
  • 75cm – Altura do usuário 1,88m a 2,03m
  • 65cm – Altura do usuário 1,70m a 1,87m
  • 55cm – Altura do usuário 1,55m a 169m
  • 45cm – Altura do usuário 1,40m a 1,54m

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